Пренебрежительное отношение к соблюдению правил поведения на водоемах нередко приводит к несчастным случаям и гибели людей. Поэтому, отдыхая на воде, нельзя забывать об обязательных мерах безопасности.
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, в более холодной воде находиться опасно. Ни в коем случае не входите в воду в состоянии алкогольного опьянения: алкоголь блокирует сосудистый центр в головном мозге, притупляет инстинкт самосохранения и в сочетании с перепадом температур при погружении в воду может спровоцировать сердечный приступ. Не забывайте о безопасности детей вблизи водоемов! Не стоит оставлять их без присмотра на берегу или в воде: находитесь все время рядом со своими малышами, чтобы избежать их внезапных падений в воду.
Во время купания не заплывайте слишком далеко. Почувствовав усталость, не теряйтесь и постарайтесь как можно быстрее доплыть до берега. Научитесь «отдыхать» на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Если вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу. Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите на поверхность водоема. В том случае, если вы не умеете плавать, не используйте надувные матрацы или популярные автомобильные камеры: ветром или течением вас может отнести далеко от берега, захлестнуть волной, из матраца или камеры может выйти воздух.
Во время купания не допускайте грубых шалостей: нельзя подныривать под купающихся, хватать их за ноги, в шутку «топить», подавать ложные сигналы о помощи. Не заплывайте за ограничительные знаки, которые ограничивают акваторию с проверенным дном, определенной глубиной, где гарантировано отсутствие водоворотов. Не стоит и переплывать водоем на спор. Доказать свое умение плавать можно, проплыв несколько раз одну и ту же дистанцию вблизи берега.
Ксения АНДРОСИК, инспектор пропаганды Узденского РОЧС.
